Un po’ di me

Sono Gianluca Troiani, Maestro di Kickboxing IV Dan, Coach di MMA, Istruttore di Krav Maga I Livello e preparatore atletico con un’esperienza pluriennale nel mondo degli sport da combattimento, della preparazione fisica e della difesa personale.

La mia passione per lo sport è nata fin da piccolo, portandomi a praticare e insegnare arti marziali, in particolare Kickboxing e MMA. Ho avuto l’onore di essere il primo a portare le MMA a L’Aquila nel 2004, dopo aver fondato il team Rane Nere nel 2000, creando un ambiente dedicato alla crescita e allo sviluppo di atleti, sia agonisti che amatori. Oggi sono uno dei coach dell’Eagle Fight Team di L’Aquila.

Ho approfondito i miei studi presso la Facoltà di Scienze Motorie e il mio approccio all’allenamento è basato su una visione integrata della performance: non solo potenziare il corpo, ma migliorare la qualità della vita e sviluppare la consapevolezza del proprio potenziale.

Oltre alla preparazione atletica e alla difesa personale, collaboro con nutrizionisti e specialisti per offrire programmi completi e personalizzati. Sono anche istruttore e formatore in diverse discipline del fitness: Allenamento Funzionale, Kettlebell, Spinning, Nordic Walking, FitBoxe e operatore Taping.

Nel corso della mia carriera ho lavorato con atleti di alto livello, tra cui professionisti di MMA e K1 Rules, atleti della Nazionale paralimpica di canottaggio e la campionessa paralimpica Paola Protopapa, che ho seguito con il Circolo Canottieri Aniene dal 2017 al 2019. Inoltre, nel 2008 e 2009 sono stato convocato come docente della Nazionale di MMA KL ai giochi asiatici del W.O.F.

Il mio obiettivo è aiutare chiunque a scoprire e raggiungere il proprio massimo potenziale, con programmi strutturati e specifici, sempre calibrati sulle esigenze e sui traguardi personali. Che tu sia un atleta professionista, un amatore o semplicemente una persona che vuole stare meglio, il mio impegno è offrirti un percorso di crescita e miglioramento costante.